健康科普

河南省人民医院成立颈腰椎一站式专病门诊

近日，河南省人民医院成立颈腰椎一站式专病门诊，通过日常预防、科学运动、精准手法治疗、智能化导航手术等探索全方位全周期全过程脊柱健康服…

2024年5月13日

运动30分钟后才开始消耗脂肪……是真是假

“有氧运动超过30分钟，才开始消耗脂肪，少于30分钟就是无效运动。”这个观点误导了很多人。

2024年5月08日

一家人“五一”游玩归来全部确诊！警惕！

“五一”小长假正是出门游玩的好时候，虽然有雨水，但也挡不住大家出门游玩的热情。“五一”游玩归来，有些人身上又疼又痒，让愉快的假期变得…

2024年5月07日

防晒衣是智商税？我劝你先别急，看完这篇少踩雷！

天气一天天变热，太阳也大了起来，爱美的人们除了涂防晒霜之外，防晒衣也穿了起来。不过，有人说，穿件长袖外套就能防晒，防晒衣完全就是智商…

2024年5月06日

夏将至，靠睡觉减肥……靠谱吗？

夏将至，与其“藏肉”不如减肥成为热潮。少食多餐、健身减肥、针灸瘦身等各种减肥小秘诀风靡网络，各种热门的、偏门的减肥法层出不穷。运动减…

2024年4月30日

棉VS绵， 一字之差可能会让你的皮肤过敏泛红！洗脸巾你会买吗？

棉柔巾还是绵柔巾？相信很多小伙伴在超市购买洗脸巾时，根本没有注意到这一字之差。但是就是这一字之差，可能导致皮肤过敏、泛红。本想美丽动…

2024年4月30日

老年人髋部骨折，为何被称为“人生最后一次骨折”？

“人生最后一次骨折”通常指的是老年人的髋部骨折，它常常会导致老年人长期卧床，进而引发一系列严重的并发症……

2024年4月30日

8件最毁健康的事，劝你别再做！

追求健康的第一步，就是改掉这些“伤身事”！看你中了几个？

2024年4月29日

女子体内抽出“牛奶血"？竟是因为这些习惯！

近日，一名女子体内竟然抽出了“牛奶血”，这究竟是怎么回事？

2024年4月29日

重金属超标！空心菜成了“最毒绿叶菜”？真相究竟是什么？

网上有传言，说空心菜是“最毒绿叶蔬菜”，因为它的茎是空心的，能像吸管一样，把周围环境中的重金属和一些有害物质“吸进去”。甚至还有人将…

2024年4月29日

这些都是伪健康食品，你知道吗？

俗话说“民以食为天”，吃得健康才能拥有健康的身体。但是这几种看似健康的食物却可能是伤害你身体的“真正元凶”！

2024年4月29日

鼻腔给药或能更好防治呼吸道感染

美国耶鲁大学科学家一项最新研究表明，输送到鼻腔内的通用抗生素或可防治包括新冠肺炎和流感在内的一系列呼吸道病毒感染。相关论文发表于22日…

2024年4月28日